智慧树知到2019《大学生心理健康》见面课答案
智慧树知到2019《大学生心理健康》见面课答案
见面课:今天你丧了吗?——空心,抑郁与心灵升级
1、以下属于空心病的特点是:
A:抑郁:情绪低落、兴趣减退、快感缺乏
B:孤独:强烈的孤独感、无意义感
C:自我缺失:缺乏支撑其意义感和存在感的价值观
D:外部认同,对被评价恐惧
正确答案:抑郁:情绪低落、兴趣减退、快感缺乏;
孤独:强烈的孤独感、无意义感;
自我缺失:缺乏支撑其意义感和存在感的价值观;
外部认同,对被评价恐惧
2、如何面对生活中的困难和压力:
A:接纳真实的自己
B:极度追求完美
C:拥有独立思考的能力
D:拥有恻隐之心
正确答案:接纳真实的自己;
拥有独立思考的能力;
拥有恻隐之心
3、以下说法正确的是:
A:恶和病是对问题环境的应对
B:心理障碍源于环境对人性的扭曲
C:环境不仅仅是小环境的原生家庭,更重要的是文化、时代和周围人的大环境
D:环境指的是文化、时代的大环境,与原生家庭无关
正确答案:恶和病是对问题环境的应对;
心理障碍源于环境对人性的扭曲;
环境不仅仅是小环境的原生家庭,更重要的是文化、时代和周围人的大环境
4、抑郁的产生纯粹是因为生物学因素
A:对
B:错
正确答案:错
5、心理健康的三个维度分别是:生物维度、心理维度、精神维度
A:对
B:错
正确答案:对
见面课:你究竟在拖什么?——治愈你的拖延症
1、1.以下哪些属于拖延症产生的原因
A:对成功信心不足
B:任务过难
C:对不擅长的知识没兴趣
D:讨厌被人委派的任务
正确答案:对成功信心不足;
任务过难;
对不擅长的知识没兴趣;
讨厌被人委派的任务
2、克服拖延症的正确方法有:
A:接纳真实的自己
B:事事追求完美
C:分解任务,制定合适目标
D:先完成重要紧急任务
正确答案:接纳真实的自己;
分解任务,制定合适目标;
先完成重要紧急任务
3、适当地给自己一点奖励(如看一场渴望已久的电影)可以帮助我们克服拖延
A:对
B:错
正确答案:对
4、拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为
A:对
B:错
正确答案:对
5、任务的难易程度不会影响个体拖延行为的发生
A:对
B:错
正确答案:错
见面课:大学生成长中的亲密关系与孤独
1、亲密关系仅仅指夫妻之间的关系
A:对
B:错
正确答案:错
2、亲密关系在以下哪些方面与其他关系有所不同
A:信任
B:承诺
C:了解
D:互动
正确答案:信任;
承诺;
了解;
互动
3、大学生与父母关系的理想状态是亦师亦友
A:对
B:错
正确答案:对
4、大学生与父母沟通的注意事项不恰当的是
A:主动与父母沟通
B:给父母表达自己的机会
C:表达自己,期望父母立刻理解和接受
D:增强自信心,提升自我的力量
正确答案:表达自己,期望父母立刻理解和接受
5、.以下关于孤独的说法正确的是
A:孤独因我们对社会关系的期望与现实不一致而产生
B:孤独等同于身体的隔离
C:孤独也是一种成长体验
D:孤独必须被避免和减轻
正确答案:孤独因我们对社会关系的期望与现实不一致而产生;
孤独也是一种成长体验
见面课:读心与人际沟通
1、关于“心理理解能力”,以下说法正确的是
A: “心理理解能力”是一种算命的能力
B:“心理理解能力”可以预测未来
C:“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力
正确答案:“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力
2、“心理理论”概念起源于以下哪个心理学实验
A:Premark 和 Woodruff 1978年的黑猩猩实验
B:1913-1917苛勒的黑猩猩实验
C:哈洛的恒河猴实
D:菲利普·津巴多的监狱实验
正确答案:Premark 和 Woodruff 1978年的黑猩猩实验
3、 我们可以通过以下哪些线索来理解他人的心理状态?
A:身体姿势
B:言语表达
C:交流情境
D:面部表情
正确答案:身体姿势;
言语表达;
交流情境;
面部表情
4、“傲慢综合征”具有以下哪些症状?
A:明显轻视他人
B:失去与现实的联系
C:小心翼翼
D:无能的表现
正确答案:明显轻视他人;
失去与现实的联系;
无能的表现
5、以下哪些是人际沟通中可应用的技巧?
A:善解人意
B:适当的表达方式
C:灵活变通
D:固执己见
正确答案:善解人意;
适当的表达方式;
灵活变通
6、 以下哪些是应对压力的有效资源
A:积极的信念
B:社会性技能
C:社会支持
D:健康和锻炼
正确答案:积极的信念;
社会性技能;
社会支持;
健康和锻炼
7、阅读文学小说可以有效促进“心理理论”的发展
A:对
B:错
正确答案:对
8、“心理理论”具有用尽废退的特点
A:对
B:错
正确答案:对
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